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¡Finge hasta que lo logres!

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21 mayo 2024
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En línea
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Reservado a las participantes del proyecto WEP
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En este seminario web descubriremos algunas de las herramientas para el desarrollo del empoderamiento, para hacer aflorar recursos no utilizados y alcanzar la conciencia de nuestro propio potencial; aprenderemos a reconocer las principales características del síndrome del impostor, para poder identificar este y otros elementos de auto-sabotaje.
Se presentarán, con píldoras didácticas y momentos de interacción activa, los principios del mindfulness y las herramientas que este puede proporcionar para fortalecer la percepción del yo y enfrentar al impostor que percibimos.
Así se responderá a la pregunta: '¡Fake it Until you make it!', ¿consejo correcto o trampa?

Este taller está reservado para las participantes del proyecto WEP, Women Empowerment Program.

Intervienen

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Giulia Musumeci
Entrenadora Senior de Mindfulness | Doctora en Psicología Clínica Mindfulness Terapeuta Clínica | Profesora de Yoga
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